DOMAINES D'INTERVENTION
Parlez-moi de votre besoin, je verrai avec vous si votre problématique relève de mon domaine d’intervention. Les exemples qui suivent vous permettront de vous faire une première idée.
Il est entendu que les méthodes employées, yoga, sophrologie et autres, sont les alliées de la médecine et de la psychothérapie, sans se substituer à elles, au service de votre bien-être.
Exemples de domaines d’intervention :
Soulager une souffrance, une douleur
Prévenir l’arthrose
Acquérir de la souplesse à tout âge
Trouver du confort corporel
Se libérer d’une addiction
Réduire l’hypertension
Préparer une échéance : examen, opération, cérémonie...
Mobiliser ses moyens au service d’un projet
Améliorer sa concentration, sa mémoire
Apprivoiser ses émotions
Gérer son stress
Soulager une anxiété
Puiser des forces dans son passé
Savourer l’instant présent
Démarrer la journée du bon pied
Apprendre à mieux dormir
Se régénérer par une courte sieste
Préserver ses forces par une détente flash
Renforcer le tonus musculaire
Renforcer la proprioception
Mettre au point un entraînement personnalisé
etc...
CONTRE-INDICATIONS
